25 juni? nu alweer de 7e dag?

Jeetje wat gaat dat snel. Nu alweer de zevende dag! Ik moet zeggen het gaat geweldig. Zaterdag het South Park festival gehad, geen enkel probleem, enkel heel even tijdens 2 uur pauze tussen bands in voelde ik toch drang naar drank. Even met mijn lieve lieverd een stukje gewandeld buiten het terrein en ik kon er weer tegen aan.

Op een gegeven moment vroeg een band aan me of ik even twee bier kon halen. Ik deed het zonder problemen en zelfs met een gevoel van : gatver.

Nu weer een weekje lekker werken, morgen diploma uitreiking en woensdagochtend met mijn lieverd mee naar school om voor haar nieuwe studie te regelen.

Ik ben sterk! Ik kan het en... IK DOE HET!! Alcohol? Pfff nah! Geef mij maar lekker een bak koffie of een glas druivensap. Ik geniet nu al van vele voordelen zonder alcohol. En dat hou ik zo.

22 juni - Dag 4 zonder alcohol

Gisteravond weinig tijd gehad om de blog te updaten, dus hierbij ook direct een kort verslag van gisteravond. Gisteravond bij thuiskomst eerst heerlijk brocolie met ribkarbonade gemaakt met een heerlijk pittig sausje van eigen recept. Heerlijk gegeten en daarna aan de slag gegaan met een nieuw ontwerp voor een website.

Ik ben bezig met het ontwerpen van een BBMMORPG (Browser Based Massive Multiplayer Online RolePlaying Game). Wat nog aardig wat werk en tijd zal kosten, maar ben ik tenminste ermee bezig.

Vanochtend goed opgestaan (enkel aardig wat gesnoozed te hebben) na een goede nachtrust, lekker gedousched en nog een kop thee voor vertrek.

Nu weer zonder problemen op mijn werk, en direct aan de slag. Het gaat lekker, heb weinig last van problemen om niet aan de alcohol te zitten. Hopelijk blijft dat zo.

21 juni - Dag 3 zonder alcohol

Heerlijk geslapen vannacht na een stevige LARP training waar ik geslaagd ben voor de 1e graad. Lekker gedousched, en naar me werk. Hoewel er aardig wat stress is gekomen op deze ochtend, waar ik op dit moment even niet over uitweid.

Verder ga ik de dag weer door met werken en vanavond verder aan een eigen project.

Voel me redelijk goed, maar ben toch bang dat een dezer dagen een relapse komt qua afkick verschijnselen. Maar ik ga door en geef niet op!

20 juni - Ging goed vandaag, althans iets beter

Vandaag tijdens me werk redelijk kunnen werken, met zo nu en dan toch nog afleiding naar de voorouds dagelijkse gedachte: jummie straks weer een biertje.

Maar nee! is het dan, niks geen biertje! stug vol blijven houden dit stoppen! Vergeleken met gisteren was het makkelijker om niet langs de supermarkt te lopen. Hoewel ik wel de Aldi ben binnen gestapt, met een gericht doel: paar blikjes cola kopen. Zo gezegd zo gedaan, en geen bier.

Nu ik net thuis ben is het idee van: hmm waar is mijn biertje ook wat minder, ik geef eerlijk toe ik denk er nog wel aan, maar niet meer zo paniekerig als ik mij gisteren voelde.

Op het werk krijg ik ook alle steun en support die nodig is, en ook mijn moeder en vriendin vragen er een aantal keer per dag naar hoe het gaat.

Op mijn bureau zit een plakkertje met de tekst : DOORZETTEN HOOR! xx mama

Daarvan alleen moet ik al glimlachen. Zeker met het idee dat ik zometeen lekker ga sporten en daar op ga voor mijn 1e graad (certificaat bij de LARP groep waar ik bij zit, om aan te tonen dat je de basis principes zoals veiligheids regels etc. beheerst en toepast.)

Vorige week na het sporten had ik ook al niet gedronken (gewoon omdat ik geen zin had) dus ik denk dat het dit keer ook weer zo zijn dat de zin in een biertje er niet zal zijn. Tenzij ik te naïef ben nu. Hoe dan ook, het dag bij dag pakken door op de ochtend te zeggen : vandaag drink ik geen alcohol! werkt echt.

Maar ja nu lekker klaar maken voor training.

20 juni - wat een ochtend

Het was gisteravond goed verlopen bij de AA meeting, en voelde toch wel kracht erbij naderhand. Veel aardige mensen daar aanwezig die begrijpen hoe het is. Na de meeting expres de fiets gepakt en om het centrum heen gereden, tevens mijn portemonnee thuisgelaten.

Bij thuiskomst nog steeds lopen shaken en zo'n misselijkmakend gevoel en overal jeuk en pijn. Dat is echt een rot gevoel. Heb daarna van me moeder een warme beker melk gekregen en een slaappil om de eerste nacht door te komen. Dat heeft toch zeer geholpen.

Vanmorgen moeite gehad met opstaan, mogelijk ook door het effect van de slaappil, maar daarna zodra ik wat wakkerder was merkte ik al dat ik me beter voelde, niet veel, maar wel al iets. Daarna in de spiegel gezegt: Vandaag geen alcohol.

Vanavond LARP trainging, dus lekker bewegen, en zal net als vorige week hoogstwaarschijnlijk ook geen zin hebben in alcohol, wat weer een mooie meepakker is.

Ik heb nog een lange weg te gaan, maar ik geef toe, ik ben alcohollist en wil nuchter blijven. En daarvoor zal ik egoistisch moeten zijn, op de goede manier. Want als ik ervan af kan komen, kan ik weer inspiratie zijn voor anderen.

Zo nu aan het werk, en er niet aan denken! Dat scheelt ook een boel.

19 Juni - Eerste kleine overwinning

Normaal na het werk liep ik altijd de supermarkt in voor bier om er dan heerlijk eentje in het park te kunnen drinken. Vandaag niet dus! Ik hield me sterk en zei tegen mezelf : als je het nu verpest, verpest je alles, volhouden! Je kunt het! En jawoor, het lukte!

Dat is tenminste een gewoonte die ik overwonnen heb. Ik merk het wel dat ik hem niet heb gehad, want ik loop te shaken als een gek. En nu thuis, na al die verleidingen zit ik heerlijk aan een glas...koel... TAKSI! hehe...

Zometeen lekker een eitje bakken en daarna onder de douche voor ik naar de AA meeting ga.
Ik pak lekker de fiets en probeer veel te bewegen. Want als ik lui wordt is de zin alleen maar groter.

19 juni - De eerste stap

Nou... daar gaat ie dan. Een nieuw begin start hier...

Over een tijdje ga ik samenwonen met mijn vriendin en daarvoor is geld nodig, om geld te krijgen moet je immers werken. En het werk lijdt eronder... dat o zo heerlijke stofje alcohol... het maakt echt zoveel kapot.

Nu begin ik het in te zien, met hulp van mijn baas heb ik vandaag de dag gekregen om alles te regelen en de eerste stap te nemen. Ik heb 2 weken de tijd om verbetering te maken en die kans neem ik. Het zal geen makkelijke stap zijn, en de stappen die volgen zullen ook niet direct makkelijk zijn. Maar het moet gebeuren, want het loopt uit de hand.

Direct actie ondernomen en de AA opgezocht op internet en direct gebeld omdat vanavond al een groepsavond is. Daarna heb ik mijn moeder gebeld en haar ingelicht erover. Ze was er zeer blij over en wenst me veel succes.

Bij de gedachte alleen al dat ik straks dat biertje na me werk niet kan drinken shake ik al. Vooreerst (gisteren ook) dronk ik zo'n 3 a 4 liter per dag met in de weekenden soms meer. Ik zag het eerst als geen probleem omdat ik wist wanneer ik moet stoppen voor het qua gedrag van mij uit de klauwen loopt. Maar ja, over de jaren bier drinken in grote hoeveelheden legt je grens ook hoger. Geschat ben ik nu al 5 jaar ermee bezig geweest sinds de scheiding van mijn ouders, en ik ben nog maar 21. Als ik dat bedenk, is het te idioot voor woorden.

Maar ja, ik ga ervoor. De eerste paar dagen zullen denk ik wel zwaar worden, maar het is de moeite waard.